Useful Information

Beetroot rich in vitamins and antioxidants helps improve skin health, making it radiant and hydrated
Food & Recipes

Beetroot for Skin: ಬೀಟ್‌ರೂಟ್‌ನಿಂದ ಚರ್ಮದ ಸೌಂದರ್ಯ: ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಬೀಟ್‌ರೂಟ್ ತಿಂದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಗೊತ್ತಾ?

Beetroot – ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಕನ್ನಡಿಯಂತೆ. ಒಳಗಿನಿಂದ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಚರ್ಮವು ಕಾಂತಿಯುಕ್ತವಾಗಿ ಮಿನುಗುತ್ತದೆ. ಇಂದಿನ ಆಧುನಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗುವವರ

Pomegranate health tips 1
Special

Health Tips: ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ದಾಳಿಂಬೆ ಎಲೆಗಳಲ್ಲೂ ಇದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಅಂಶಗಳು…!

Health Tips – ನಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಿಗುವಂತಹ ಅನೇಕ ಸಸಿಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಗುಣಗಳು ಅಡಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

Fish meat benefits
Special

Fish Meat: ಮೀನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಏನೆಲ್ಲಾ ಉಪಯೋಗವಿದೆ ಗೊತ್ತಾ….!

ವಿಶ್ವದ ಅನೇಕರಿಗೆ ಅದರಲ್ಲೂ ಭಾರತದ ಮಾಂಸಹಾರಿಗಳಿಗೆ ಮೀನಿನ ಮಾಂಸ ಅಂದ್ರೆ ತುಂಬಾನೆ ಇಷ್ಟ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಅದರಲ್ಲೂ ಕರಾವಳಿ ತೀರದ ಮಂದಿಗೆ ಮೀನು ಇಲ್ಲದೇ ಊಟ ಸೇರೋಲ್ಲ

nail cutting in mouth
Special

Health Tips: ನಿಮಗೆ ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವ ಅಭ್ಯಾಸ ವಿದ್ದರೇ, ಈ ಸುದ್ದಿ ನಿಮಗಾಗಿ ತಪ್ಪದೇ ಓದಿ….!

ಸಹಜವಾಗಿ ಮನುಷ್ಯರು ಆಗಾಗ ತಮ್ಮ ಕೈ ಬೆರಳುಗಳ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚುವ ಅಭ್ಯಾಸ ರೂಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ. ಗೊಂದಲ,ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಭಯಗೊಂಡಾಗ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚುವಂತಹ ಅಭ್ಯಾಸ ರೂಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ರೀತಿ ಉಗುರು

Canara Bank Appreciate jobs 0
Special

Canara Bank Jobs: ಕೆನರಾ ಬ್ಯಾಂಕ್ ನಲ್ಲಿದೆ 3 ಸಾವಿರ ಹುದ್ದೆಗಳು, ತಡ ಏಕೆ ಕೂಡಲೇ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಿ….!

ಡಿಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡು ಉದ್ಯೋಗ ಸಿಗದೇ ಉದ್ಯೋಗಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಂತಹವರಿಗೆ ಇಲ್ಲೊಂದು ಗುಡ್ ನ್ಯೂಸ್ ಇದೆ. ಬ್ಯಾಂಕ್ ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಕಾಯುತ್ತಿರುವಂತವರಿಗೆ ಇಲ್ಲೊಂದು ಭರ್ಜರಿ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಬರೊಬ್ಬರಿ ಮೂರು

women weight gain
Special

Health Tips : ಮಹಿಳೆಯರು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣಗಳೇನು ಗೊತ್ತಾ? ಈ ಸುದ್ದಿ ಓದಿ…!

ಇಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ತೂಕದ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಬಹುತೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಮದುವೆಯ ನಂತರ ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು (Health

Update Your Aadhaar
Special

Update Your Aadhaar : ಸೆ.14ರೊಳಗೆ ಆಧಾರ್ ಕಾರ್ಡ್ ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಿ, ಬಳಿಕ ದುಬಾರಿ ದಂಡ ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ…!

ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಆಧಾರ್‍ ಕಾರ್ಡ್ ತುಂಬಾನೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ಭಾರತೀಯ ಪ್ರಜೆ ಆಧಾರ್‍ ಕಾರ್ಡ್ ಹೊಂದಿರುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದಾಗಿದೆ. ಒಮ್ಮೆ ಆಧಾರ್‍ ಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡರೇ ಸಾಕು ಜೀವನ

Kids mobile use
Special

Useful Information : ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮೊಬೈಲ್ ನಿಂದ ದೂರವಿಡಬೇಕಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ….!

Useful Information – ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಮಗು ಹುಟ್ಟಿದಾಗಿನಿಂದಲೇ ಮೊಬೈಲ್ ಮೇಲೆ ಪ್ರೀತಿ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎನ್ನಬಹುದಾಗಿದೆ. ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೇ ಪುಟಾಣಿ ಮಕ್ಕಳು ಮೊಬೈಲ್ ಬಳಕೆ ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ. (Useful Information)

Scroll to Top