Browsing: Health Tips

Health Tips : ಹಣ್ಣುಗಳ ಮಹಾರಾಜ ಎಂದೇ ಕರೆಯಲಾಗುವುದ ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣು ಅನೇಕರಿಗೆ ಪಂಚಪ್ರಾಣ ಎನ್ನಬಹುದು. ಈ ಹಣ್ಣಿನ ರುಚಿಯ ಮುಂದೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಹಣ್ಣಿನ ರುಚಿ…

Health Tips – ನಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಿಗುವಂತಹ ಅನೇಕ ಸಸಿಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಗುಣಗಳು ಅಡಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.…

Papaya Leaves – ಪಪ್ಪಾಯಿ ಅಥವಾ ಪರಂಗಿಯು ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಬೆಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದರ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಮತ್ತು ಆರ್ಯುವೇದ…

Garlic Benefits – ನಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಸಿಗುವಂತಹ ಹಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿರುತ್ತವೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುತ್ತಾಗುವಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ನೆಗಡಿ,…

Mobile Use – ಇಂದಿನ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಪೋನ್ ಗಳು ಜೀವನದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿ ಬಿಟ್ಟಿದೆ. ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಪೋನ್ ಇಲ್ಲದೇ ಒಂದು ಕ್ಷಣವೂ ಇರದಂತಾಗಿದೆ.…

ವಿಶ್ವದ ಅನೇಕರಿಗೆ ಅದರಲ್ಲೂ ಭಾರತದ ಮಾಂಸಹಾರಿಗಳಿಗೆ ಮೀನಿನ ಮಾಂಸ ಅಂದ್ರೆ ತುಂಬಾನೆ ಇಷ್ಟ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಅದರಲ್ಲೂ ಕರಾವಳಿ ತೀರದ ಮಂದಿಗೆ ಮೀನು ಇಲ್ಲದೇ ಊಟ ಸೇರೋಲ್ಲ…

ಮನುಷ್ಯನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಿದ್ದೆ ತುಂಬಾನೆ ಮುಖ್ಯವಾದದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಕೆಟ್ಟರೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಹ ಕೆಡುತ್ತದೆ (Health News)  ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೂ ಅನೇಕರಿಗೆ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿದ್ದೆ…

ಸಹಜವಾಗಿ ಮನುಷ್ಯರು ಆಗಾಗ ತಮ್ಮ ಕೈ ಬೆರಳುಗಳ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚುವ ಅಭ್ಯಾಸ ರೂಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ. ಗೊಂದಲ,ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಭಯಗೊಂಡಾಗ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚುವಂತಹ ಅಭ್ಯಾಸ ರೂಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ರೀತಿ ಉಗುರು…

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಾವು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂಬ ಉದ್ದೇಶ ತುಂಬಾನೆ ಇರುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ (Skin Care) ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ವೃದ್ದಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಾಗೂ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬ್ಯೂಟಿ ಪಾರ್ಲರ್‍ ಗಳಿಗಂತಾ ಸಾವಿರಗಟ್ಟಲೇ ಹಣ ಖರ್ಚು…

ನಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುವಂತಹ ಅನೇಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬಗೆಹರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರು ಆರ್ಯುವೇದದ ಮೂಲಕ ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ತರಕಾರಿ, ಸಸಿಗಳು,…